载入中...
 
    地址:http://fengjingmei.88ht.com/index.html
 
载入中...
博 客 信 息
载入中...


时 间 记 忆
载入中...
用 户 登 录
载入中...
最 新 评 论
载入中...
专 题 分 类
载入中...
最 新 日 志
载入中...
最 新 留 言
载入中...
搜 索
友 情 连 接
 
 
载入中...
   
 
 
消暑健胃:山楂莲叶排骨汤 
[ 2008-7-23 14:39:00 | By: 风景美 ]
 

       山楂莲叶排骨汤

  材料: 山楂1两、新鲜荷叶1张、排骨12两、乌梅2枚、生薏米1两。

  制法:

  1.拣选煲汤用的排骨,洗净、飞水,斩件;

  2.山楂、乌梅和生薏米分别用清水浸透、洗干净;

  3.新鲜荷叶用清水洗干净。先将山楂、排骨、乌 梅和生薏米放入瓦煲内,加入适量清水,用猛火煲至水滚;

  4.然后改用中火煲约三小时左右,再放入新鲜荷叶稍滚便可,加盐调味,即可饮用。

  功效:山楂开胃助消化,莲叶清热解暑,乌梅生津止渴,生薏米有利去湿,配合滋补营养的排骨,煲成的汤水具有消暑健胃的作用。

 
中外酒店原创文章,转载请注明出处“中外酒店-www.88ht.com”,否则追究法律责任!


阅读全文 | 回复(0) | 引用通告 | 编辑
 
发表评论-1:
载入中...